Blog Thumbnail

7 Tips Kesehatan untuk Merawat Kulit agar Tetap Sehat dan Bernutrisi

Kulit adalah organ terbesar tubuh yang juga menjadi pertahanan pertama dari berbagai paparan lingkungan. Oleh karena itu, penting untuk merawat kulit dengan benar agar tetap sehat, bersih, dan bercahaya. Berikut ini adalah 7 tips perawatan kulit yang muda

 1. Cuci Wajah Dua Kali Sehari

Mencuci wajah di pagi dan malam hari membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup yang bisa menyumbat pori-pori. Gunakan sabun pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulitmu.

2. Gunakan Pelembap Setiap Hari

Gunakan Embryolisse Lait-Crème Concentré sebagai moisturizer agar tampak lebih halus, bernutrisi, kenyal dan lembap dengan kandungan bahan shea butter, beewax, soy proteins dan aloe vera yang mampu menjaga kelembapan kulit lebih tahan lama.

Selain menjadi moisturizer, Embryolisse Lait-Crème Concentré pun bisa digunakan sebagai primer untuk hasil make up yang lebih memuaskan.

3. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari

Sinar UV adalah salah satu penyebab utama penuaan dini. Gunakan sunscreen minimal SPF 50 PA ++ setiap pagi, bahkan saat cuaca mendung atau di dalam ruangan. Reaplikasi setiap 2–3 jam jika kamu berada di luar ruangan.

4. Perhatikan Pola Makan

Kulit yang sehat berasal dari dalam. Konsumsilah makanan kaya antioksidan seperti sayuran hijau, buah beri, tomat, dan ikan berlemak. Hindari makanan olahan dan tinggi gula yang bisa memicu jerawat atau peradangan kulit.

5. Minum Air yang Cukup

Air membantu menjaga elastisitas kulit dan membuang racun dalam tubuh. Usahakan minum minimal 8 gelas air putih setiap hari untuk membantu menjaga kelembapan alami kulitmu.

6. Tidur yang Cukup dan Berkualitas

Saat tidur, tubuh melakukan proses regenerasi sel, termasuk sel-sel kulit. Kurang tidur bisa membuat kulit kusam, muncul lingkaran hitam, dan mempercepat penuaan.

Penutup:
Merawat kulit tidak harus mahal atau rumit. Dengan Embryolisse Lait-Crème Concentré untuk perawatan rutin, pola hidup sehat, dan pemilihan produk yang tepat, kamu bisa memiliki kulit yang sehat, cerah, dan bercahaya setiap hari.

#Moisturizer #Primer #DermaMoisturizer #DermaSkincare #EmbryolisseIndonesia


 

7 Tips Kesehatan untuk Merawat Kulit agar Tetap Sehat dan Bernutrisi - Bintang Fajar Abadi